psicologiaintegrada

PSICOLOGÍA INTEGRADA

cuerpo . mente . emociones

¿Te han diagnosticado dolor crónico y no sabes cómo gestionar tu día a día? ¿El dolor limita tus actividades y sientes que te faltan fuerzas para afrontarlo? ¿Sueles tener síntomas de estrés o ansiedad, bajo estado de ánimo, desesperanza, apatía?

¿Los pensamientos negativos limitantes te invaden de continuo, tus emociones se desbordan y no logras gestionarlas de manera adecuada?

O tal vez tienes dificultades en los vínculos, problemas de comunicación, de asertividad y autoestima... O has vivido en tu infancia situaciones traumáticas que te invaden en la actualidad, sientes bloqueos, desconexión con tu cuerpo, síntomas desafiantes y no sabes de qué manera afrontarlo sin ayuda...

Buscar apoyo psicológico a veces es el mejor camino para comenzar un afrontamiento activo de las dificultades y limitaciones actuales.

Soy Laura Grinsztajn

Psicóloga Sanitaria. Autora y Formadora.

Todos los seres humanos contamos con herramientas y recursos que surgen de nuestro propio cuerpo y se conectan de manera directa con nuestro mundo emocional y cognitivo. Esta integración nos ayuda a superar con aprendizaje cualquier dificultad que se nos presenta en la vida. Como psicóloga diseño estrategias de psicología integrada y adaptada a cada persona que me consulta. leer más

ATENCIÓN PSICOLÓGICA

TERAPIA INDIVIDUAL:

Te ofrezco una atención personalizada y diseñada de manera conjunta de acuerdo con tu necesidades.

Obtendrás recursos corporales y psicológicos para un afrontamiento activo de tus limitaciones actuales, que te permitirá recuperar tus propias fortalezas y superar las dificultades y conflictos.

¿Cómo lo haremos?

Tendremos un primer contacto telefónico gratuito para que me comentes tu necesidad y aquello que te movilizó a pedir ayuda. Si nos ponemos de acuerdo, organizaremos una sesión online o presencial para comenzar nuestro trabajo conjunto.

TERAPIA GRUPAL: SESIONES ONLINE DE CONSCIENCIA CORPORAL (una al mes)

ENCUENTROS POR ZOOM EL ÚLTIMO MIÉRCOLES DE CADA MES.

PRÓXIMA SESIÓN EL MIÉRCOLES 29 de MARZO de 18:00 a 19:30

Ponte en contacto conmigo por teléfono o WhatsApp +34 628 691 524 para solicitar una entrevista telefónica gratuita.

PROPUESTAS PARA PROFESIONALES

Si eres profesional de la psicología, de la salud, de las terapias manuales o de la ayuda, y te interesa incorporar recursos de consciencia corporal que complementen tus propias herramientas terapéuticas y que, además, te resulten de utilidad para tu cuidado personal... He diseñado diferentes propuestas de formación para que puedas lograrlo.

Además cuentas con sesiones exclusivas y personalizadas para brindarte una orientación y apoyo en situaciones difíciles de tu tarea diaria.

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