PSICOLOGÍA INTEGRADA

. cuerpo . mente . emociones .

¿Te han diagnosticado dolor crónico y no sabes cómo gestionar tu día a día?

¿El dolor limita tus actividades y sientes que te faltan fuerzas para afrontarlo?

¿Sueles tener síntomas de estrés o ansiedad, bajo estado de ánimo, desesperanza, apatía? O tal vez tienes dificultades en los vínculos, problemas de comunicación, de asertividad y autoestima...

¿Los pensamientos negativos se reiteran, te invaden de continuo, tus emociones se desbordan y no logras gestionarlas adecuadamente?

O tal vez has vivido en tu infancia situaciones traumáticas que te invaden en la actualidad, sientes bloqueos, desconexión con tu cuerpo, síntomas desafiantes y no sabes de qué manera afrontarlo sin ayuda...

Buscar apoyo psicológico a veces es el mejor camino para comenzar un afrontamiento óptimo de las dificultades y limitaciones actuales.


Te ofrezco una Psicología integrada

cuerpo . mente . emociones

Atención psicológica personalizada y diseñada de manera conjunta


Formaremos una alianza terapéutica y te acompañaré en tu camino de resolución.

Te ofreceré recursos y herramientas que integran cuerpo, mente y emociones, para que logres un afrontamiento activo y creativo de tus limitaciones actuales y puedas recuperar tus propias fortalezas.

¿Cómo lo haremos?

Tendremos un primer contacto telefónico gratuito para que me comentes tu necesidad y aquello que te movilizó a pedir ayuda.

Si nos ponemos de acuerdo, organizaremos una sesión online o presencial para comenzar nuestro trabajo conjunto.

Soy Laura Grinsztajn

Psicóloga Sanitaria , Autora y Formadora

Todos los seres humanos contamos con herramientas y recursos que surgen de nuestro propio cuerpo y se conectan de manera directa con nuestro mundo emocional y cognitivo. Esta integración nos ayuda a superar con aprendizaje cualquier dificultad que se nos presenta en la vida.

Como psicóloga diseño estrategias de psicología integrada y adaptada a cada persona que me consulta.

PROPUESTAS PARA PROFESIONALES

Si eres profesional de la psicología, de la salud, de las terapias manuales o de la ayuda, y te interesa incorporar recursos de consciencia corporal que complementen tus propias herramientas terapéuticas y que, además, te resulten de utilidad para tu cuidado personal...

He diseñado diferentes propuestas de formación para que puedas lograrlo.

Además cuentas con sesiones exclusivas y personalizadas para brindarte una orientación y apoyo en situaciones difíciles de tu tarea diaria.

PUBLICACIONES

La consciencia corporal a través de la autoobservación, exploración y atención plena, convierte al cuerpo en un verdadero aliado y camino posible de autoconocimiento y superación personal.

¿Quieres recibir el e-book de obsequio?

En Regreso al cuerpo, propongo un afrontamiento activo del dolor físico cronificado, del trauma psicológico y del sufrimiento emocional.

En la propuesta terapéutica de integración cuerpo-mente-emociones, se genera un acercamiento progresivo, respetuoso, dinámico y creativo para la resolución de conflictos, bloqueos y situaciones desafiantes.


Acceso directo al índice, Prólogo e Introducción (en PDF)

Suscríbete aquí para recibir de obsequio el capítulo 3 en Pdf

Atención Psicológica individual

A DOMICILIO:

a través de Apoyo Psicológico en casa

EN CONSULTA:

Clínica Thuban de Medicina Integrativa (Madrid-Zona Ventas)

Instituto Cordam de Psicoterapia (Madrid-Zona Argüelles)

Atención Psicológica personalizada en formato ONLINE

Supervisión psicológica online para profesionales

Consulta Tarifas

(Las tarifas son estándar. Si tienes alguna dificultad convérsalo conmigo)

OPINIONES Y COMENTARIOS

"Desde mi punto de vista, Laura es pionera de “la psicología del futuro”, considerando que la ciencia y la comprobación de las terapias a nivel cognitivo-conductual ha tenido un amplio y merecido espacio en la literatura y en nuestras mentes, su misión es ahora aunar esfuerzos por encontrar sinergias positivas y complementarias con otros enfoques y modelos válidos que son a la vez tan beneficiosos para las personas". Natalia Pedrajas Sanz. Psicóloga. Fundadora de Apoyo Psicológico en Casa. Dra. en estilos de vida saludables. Autora del Prólogo de Regreso al cuerpo.

"Trabajar con Laura es un disfrute en cuanto a aprendizaje se refiere.

Cercana, llena de experiencia y con un cuidado, compromiso y empatía con el paciente de la que siempre aprendo y que admiro mucho.

Sin duda es una persona perfecta para el acompañamiento seguro y respetuoso". Marta Solanellas. Psicóloga. Coordinadora en Apoyo Psicológico en casa. Vive tu emoción