PSICOLOGÍA INTEGRADA
cuerpo . mente . emociones
¿Te han diagnosticado dolor crónico y no sabes cómo gestionar tu día a día? ¿El dolor limita tus actividades y sientes que te faltan fuerzas para afrontarlo? ¿Sueles tener síntomas de estrés o ansiedad, bajo estado de ánimo, desesperanza, apatía? ¿Los pensamientos negativos limitantes te invaden de continuo, tus emociones se desbordan y no logras gestionarlas de manera adecuada?
O tal vez tienes dificultades en los vínculos, problemas de comunicación, de asertividad y autoestima... O has vivido en tu infancia situaciones traumáticas que te invaden en la actualidad, sientes bloqueos, desconexión con tu cuerpo, síntomas desafiantes y no sabes de qué manera afrontarlo sin ayuda...
¡Buscar apoyo psicológico a veces es el mejor camino para comenzar un afrontamiento activo de los conflictos, dificultades y limitaciones actuales!
Soy Laura Grinsztajn
Todos los seres humanos contamos con herramientas y recursos que surgen de nuestro propio cuerpo y se conectan de manera directa con nuestro mundo emocional y cognitivo.
Esta integración nos ayuda a superar con aprendizaje cualquier dificultad que se nos presenta en la vida.
TERAPIA INDIVIDUAL:
Te ofrezco una atención personalizada y diseñada a paso a paso y de manera conjunta de acuerdo con tu necesidades.
Obtendrás recursos corporales y psicológicos para un afrontamiento activo de tus limitaciones actuales, que te permitirá recuperar tus propias fortalezas y superar las dificultades y conflictos.
¿Cómo lo haremos?
Tendremos un primer contacto telefónico gratuito para que me comentes tu necesidad y aquello que te movilizó a pedir ayuda. Si nos ponemos de acuerdo, organizaremos una sesión online o presencial para comenzar nuestro trabajo conjunto.
TERAPIA GRUPAL
SESIONES DE CONSCIENCIA CORPORAL (UNA AL MES)
ENCUENTROS GRUPALES POR ZOOM
Ponte en contacto conmigo por teléfono o WhatsApp para solicitar una entrevista telefónica gratuita: +34 628 691 524
Si eres profesional de la psicología, de la salud, de las terapias manuales o de la ayuda, y te interesa incorporar recursos de consciencia corporal que complementen tus propias herramientas terapéuticas y que, además, te resulten de utilidad para tu cuidado personal... He diseñado diferentes propuestas de formación para que puedas lograrlo.
Además cuentas con sesiones exclusivas y personalizadas para brindarte una orientación y apoyo en situaciones difíciles de tu tarea diaria...
PARA RECIBIR INFORMACIÓN Y CONTENIDO GRATUITO PONTE EN CONTACTO CONMIGO por teléfono o WhatsApp: +34 628 691 524 o a través del correo electrónico: psicologiaintegrada.es@gmail.com.
Segunda edición de El cuerpo como camino. Consciencia corporal en la atención psicológica
(disponible a partir de mayo 2024)
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